Marked

OPPSTART STUDIOLAPPEN 10.februar ved Family Moa !

STUDIOLAPPEN er et innførende kurs til ungdommer som ønsker å trene på våre sentre på egenhånd.

Publisert: 27.01.2021

I programmet inngår det:

  • 8 samlinger med en personlig trener (PS! Denne gangen slår vi sammen to timer per gang og kjører kurset over fire uker)
  • Trening i small groups 
  • Gjennomgang av ulike typer kondisjonstrening 
  • Gjennomgang av ulike typer styrketrening 
  • Lære riktig teknikk og utførelse av typiske styrkeøvelser 
  • Få mestringsfølelse innenfor ulike treningsmetoder både kondisjonstrening og styrketrening i sal og studio.
  • Få kompetanse og tilgang til å kunne trene på egenhånd 
  • Informasjon om vårt samarbeid med Antidoping Norge og Rent senter programmet.

Oppstart blir onsdag 10.februar og kurset vil gå hver onsdag kl 15.00-17.00 i fire uker (pause i vinterferien dersom det er ønskelig for gruppen).

 

Første samling starter med et informasjonsmøte (10- 15 minutt) hvor vi ønsker at foreldre bli med.

 

Kursholder blir Tor Erik Skuggen som er personlig trener og osteopat.

 

studiolappen.JPG

Pris for kurset er kr 1.500,- og etter bestått kurs vil det bli mulighet for å kjøpe ungdomsmedlemskap hos oss. 

Det forutsettes at deltakere kan møte på alle samlinger for å få bestått kurs samt at ansvarlig personlig trener for
kurset vurderer den enkelte som klar for å trene på egenhånd som er et tydelig mål for kurset.

 

Kurset er populært og har maks 7 deltakere. Bindende påmelding snarest via denne linken:


 

Dersom kurstidspunkt ikke passer så ønsker vi gjerne en tilbakemelding på om dere vil stå på venteliste til neste kurs
som vi setter i gang fortløpende utfra etterspørsel.

 

Vedlagt er link til nettsiden vår hvor du finner mer info om kurset:
https://www.fsc.no/treningstilbud/personlig-trener/studiolappen/

 

Family Moa forholder seg til strenge smittevernregler for å kunne holde åpent og det vil være høyt fokus på dette under kurset. 

Les mer her: https://fsc.no/nyheter/trygg-trening-hos-family-sports-club

 

Har du spørsmål er det bare å ta kontakt med PT Tor Erik (tor.erik.skuggen@fsc.no / tlf. 979 54 829). 

 
 
Markedsansvarlig